HYVEE

BETTER THANYESTERDAY

O seu coach de IA especializado em corrida e corrida híbrida.

O QUE É A HYVE

CORRIDA OU CORRIDA HÍBRIDA,SEM PLANILHAGENÉRICA

A parte difícil não é treinar forte, é saber o que treinar. Você escolhe o foco: corrida de rua ou corrida híbrida. A Hyve gera o plano sob medida (seus dias, seu equipamento, seu nível de corrida hoje). Você acompanha as sessões e pode pedir ajustes por mensagem.

01VOCÊ CONTA SEU CONTEXTOseus objetivos, rotina e experiência
02NOSSA IA MONTA O PLANOsessão por sessão, com carga e pace
03VOCÊ TREINA E REPORTApeça ajustes quando precisar

PEÇA AJUSTES NO SEU TREINO

Marque as sessões e registre como foi. Se precisar mudar o treino, peça no chat: a IA usa seu contexto e o plano se adapta na hora.

EXEMPLO DE PEDIDO NO CHATEXEMPLO ILUSTRATIVO DE AJUSTE

sled pesado~~SLED PUSH 6×25 M~~SLED MAIS LEVE, MAIS REPETIÇÕES
corrida fácil~~LONGO HÍBRIDO 4:25 / KM~~RITMO REVISTO CONFORME SEU NÍVEL

As sugestões variam conforme o perfil e podem conter erros. Revise antes de treinar.

POR QUE A HYVE

IA QUALQUER UM PLUGA.FAZER ELA ACERTAR SEU TREINO É OUTRA HISTÓRIA.

01SEM IA QUE CHUTA
REGRA DE TREINO, NÃO PALPITE
Nossa IA segue regras de treino que a gente escreveu a partir de estudos de ciência do esporte sobre corrida e corrida híbrida. IA genérica responde o que parece certo.
02SEM PLANO QUE SAI DO JEITO QUE VEIO
NADA CHEGA SEM CONFERÊNCIA
Antes de chegar no seu celular, toda semana é checada: corrida acima do seu nível, equipamento que você não tem, treino no dia em que você não pode. Se não passar, ela é corrigida ou refeita.
03SEM PLANILHA QUE NINGUÉM ATUALIZA
O CHAT NÃO SABE SE VOCÊ TREINOU. A HYVE SABE.
Você marca a sessão, diz como foi e pede ajustes por mensagem. O plano se adapta na hora.